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15 février 2019 5 15 /02 /février /2019 10:17

Col du Testanier-Freye-Avelan-G2-504-3

 

A nouveau dans l'Esterel, dans un secteur très connu entre les Adrets et le lac de l'Avelan, où Patrice va conduire un groupe  G2 de 24 marcheuses et marcheurs du Cercle de Boulouris.

S'il fait un peu frais ce matin sur le parking du Col du Testanier, la journée s'annonce belle et chaude.

 Patrice nous présente sa rando avec carte et profil à l'appui.

 

 

 

Comme si vous y étiez, voir sa présentation sur la vidéo en cliquant sur le lien suivant.

https://drive.google.com/file/d/1vyIIL3g7DMYOyiXr0rzge97O4XK0wGo1/view?usp=sharing

A ce moment sait-t'il, le bougre, qu'il nous réserve une surprise ?

Dommage d'avoir arrêté l'enregistrement à ce moment. Nous avons raté l'intervention de Beps : "Aujourd'hui c'est la Saint Valentin, Patrice on t'aime !"

Après cette déclaration, nous nous dirigeons vers le bas du Mont Vinaigre par le sentier qui longe la route conduisant à la maison forestière du Malpey.

 

Très joli point de vue sur le village des Adrets et tout la-bas, le Mercantour, côté italien, bien enneigé.

 

Nous pénétrons dans une forêt d'eucalyptus qui, à cette période de l'année, ayant perdu leur écorce, nous montrent des troncs tout blancs, qui donnent envie de les caresser.

 

Nous piquons maintenant plein est pour emprunter la fameuse "piste de l'Estarpe du cheval". Qui Connait la signification du nom "Estrape"? J'ai cherché, en vain.

En tout cas, la piste est bien agréable, large et sans caillou, elle permet au groupe de progresser tout en papotant. Seul petit défaut, elle est à l'ombre du Mont Vinaigre et il y fait un peu frais.

 

 En tête, deux octos, les "galopeurs" du G2.

 

Au passage, Patrice nous fait découvrir le lac de l'Avelan, pas très facile à distinguer dans la végétation qui l'entoure.

 

Nous quittons la piste pour traverser la N7 au niveau du Col du Logis de Paris et emprunter la piste de Font Freye.

Cette partie de l'Esterel ressemble plutôt au massif des Maures avec toutes ces collines et vallons couverts de végétation : où sont les rochers rouges !

En tout cas, on ne peut pas rater le mont Vinaigre.

Arrêt pour "la pause banane", au soleil et quel soleil, mes amis et quel ciel bleu !

Nous repartons et  Jean-Marie montrera à Michel, un petit sentier très pentu en face de nous en lui expliquant que c'est un raccourci qui évite la grande boucle que nous allons faire en précisant qu'il est très pierreux et très désagréable.

A la cote 262, Patrice arrête le groupe: " la grande boucle est plate et sur une grande piste, nous allons couper par ici, nous dit-il" en montrant le fameux sentier pentu. Ah, cette petite phrase...

"L'animateur a la possibilité de modifier son parcours au cours de la randonnée"

Effectivement, le sentier est très pentu et très mauvais.

Bravo Yvette, tu souris, c'est bon signe !

Ouf, ça  y est Annette, tu es arrivée !

Il y en a qui s'éclatent dans les montées !

Comparaison des cartes, un coup d'œil au nouveau profil. A comparer avec l'initial (voir plus haut).Cette petite partie en marron, au milieu est à plus de 15 % et c'est donc le supplément de dénivelée offert par Patrice, 10% de plus sur la dénivelée totale.

Nous commençons à descendre et c'est dans la première épingle à cheveux que Patrice nous arrête pour le pique-nique. Le groupe s'installe sur les rochers et il est très difficile de faire une photo d'ensemble tant les participants sont disséminés.

En tout cas, les rochers n'empêchent pas la sieste.

La vue est assez étendue: à l'est le Mont Vinaigre, au sud-ouest les étangs de Villepey et les Maures, à l'ouest le rocher de Roquebrune, au nord-est le pic de la Gardiette. Et bien sur, l'autoroute à environ 1 km à vol d'oiseaux et encore très bruyant. Mais tous les lointains sont très brumeux.

Nous sommes dans une zone qui a brûlé comme l'attestent l'absence d'arbres et tous ces squelettes d'arbousiers.

Après une heure quinze d'arrêt nous repartons. La chasse botanique est très réduite, un seul petit pied d'euphorbe nous offre quelques fleurs.

A la deuxième épingle, photo de groupe.

Nous retrouvons la grande piste un peu plus bas et très vite nous apercevons le lac de l'Avelan.

Il est très marron, coloré par la terre qui a été apportée par tous les ruisseaux qui l'alimentent. Il est aussi très bas, environ 0.8 m en dessous du déversoir.

Nous allons en faire presque le tour (les 2/3 environ). Quelques canards vont se manifester à notre passage.

Nous avions pu constater que la plupart des ruisseaux qui l'alimentent sont à sec sauf le principal où un filet d'eau coule sur le gué.

Patrice nous fait ensuite un topo sur la Prêle des champs, plante qui abonde au bord du lac mais invisible à cette saison.

"La prêle contient jusqu'à 70 % de silice sous forme soluble. Elle contient aussi du chlorure de potassium et d'aluminium, de la vitamine C, des tanins, des saponines (équisétonine et équisétogénine), de l'oxyde de fer, des traces d'alcaloïdes (nicotine, palustrine), des flavonoïdes, du manganèse, du potassium, du soufre, du magnésium et une thiaminase.

 

Les tiges stériles ont été utilisées en jus, poudre, décoction, SIPF ou teinture mère.De par sa richesse en éléments minéraux surtout en silice , mais aussi en potassium, et en calcium, elle a un effet reminéralisant et diurétique. Le manuel d'herboristerie, étudié pour l'examen national jusqu'en 1942 la prescrivait pour ses minéraux afin de soigner la peau, les tissus conjonctifs en cas de fragilité des cartilages, des tendons et des os et dans l'acné. Sa galénique SIPF est préconisée pour renforcer les os et les phanères.

La consommation de silice sous forme végétale est importante pour l'organisme humain car c'est un facteur limitant la perte de densité osseuse.

 

La Prêle des champs a été responsable d'empoisonnement de bétail, notamment de chevaux. Elle contient en effet de la thiaminase, toxique car elle détruit la thiamine ou vitamine B11.

Les jeunes pousses de prêle sont consommées en salade comme des asperges, à titre d'aliment comme à titre de nutriment.

Elle donne un colorant jaune

Elle possède des propriétés fongicides : le purin de prêle (décoction) pulvérisé sur le feuillage d'autres plantes est un traitement préventif contre les maladies cryptogamiques sans doute par renforcement des défenses de la plante grâce à la silice.En raison de sa forte teneur en silice (10 %), elle était autrefois utilisée pour décaper, nettoyer ou même polir le laiton, le cuivre et les métaux précieux1. « La prêle est une espèce de petit jonc à polir dont se servent les ébénistes pour polir leurs ouvrages, et qui se vend communément chez les épiciers et chez les luthiers".

cf: https://fr.wikipedia.org/wiki/Pr%C3%AAle_des_champs

Il ne nous reste plus qu'a quitter le bord du lac pour retrouver le parking soit environ 140m de dénivelée sur environ 1.1 km.

Le sentier n'est pas très bon par endroit et tout le monde est bien content de retrouver les voitures.

Le pot de l'amitié sera pris aux Adrets.

Merci Patrice, c'était une belle randonnée, personne ne t'en voudra pour cette modification du parcours, un peu sportive.

 

Merci aux photographes, Nelli, Nicole B et Jean-Marie.

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